Conta a lenda que um dia um jovem rapaz chegou para a sua primeira aula de caiaque. Ele estava, naturalmente, nervoso, como todos nós costumamos ficar quando vamos fazer alguma coisa pela primeira vez. Afligiam a cabeça do mancebo questões do tipo: será que vou dar conta? eu posso virar o barco! eu posso me afogar! eu posso perder a direção e bater no caiaque de outro aluno! ou pior, perder a direção e bater no caiaque de uma aluna! etc, etc, etc.
Foi nesse estado mental que ele se apresentou ao professor. O mestre, que era um chinês (logo se verá que não por acaso), empurrou tranquilamente o caiaque na direção do rapaz. Este, mal disfarçando a aflição, perguntou:
- Como eu faço?
Ao que o professor respondeu:
- Senta e rema.
Uma luz iluminou a mente do jovem, de dentro para fora e também de fora para dentro. De repente, tudo o que parecia nebuloso e difuso em sua vida tornou-se claro como a água sob o casco do seu caiaque. O impossível já não assustava. E o monstro, que era viver, poderia ser vencido. Dali em diante, o rapaz, que transformou o 'Senta e Rema' no seu Pai Nosso, nunca mais se perguntou: "o que eu faço agora?"
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